らまちゃんの日記散策の日々

日常の出来事・ランチタイム・家庭菜園

家庭料理チキンライス・豚肉野菜炒め・気を付けよう・・・


2023年1月29日
(日)


天候 時々


気温 8℃ー1℃



軒下に洗濯物を干す
                                         ✋がメッチヤ冷たい



先日までの大寒波は


差って行ったようだが


寒さは依然として厳しい






家庭料理
 チキンライス



チキンライスを


作って見た


畑で採れた


ブロッコリー添えて



美味しく出来たよ






豚肉野菜炒め



これも作っちゃいました


野菜も食べないとね





食後の果物



食後にさっぱりと


また憩いのひと時に


でも🍊もそろそろ・・・


かな?






お年寄りの躓き



段差もない何もない


処でも躓きよろめく



「おっとととと・・・」


怪我骨折の原因



危ないですねー


気を付けましょう





グッドラック