らまちゃんの日記散策の日々

日常の出来事・ランチタイム・家庭菜園

特制ロースかつ弁当・健康スポーツ(ぼうりんぐ)



2023年6月24日
(土)


天候 


気温 29℃ー20℃



暑くなる気配



蒸し暑さが漂い


気温も上がって


夏空も広がり



汗ばむ陽気






特製ロースかつ弁当


久し振りにコンビニ



セブンイレブンの弁当


相変わらず良い味付け


さすがやね😋



お味噌汁は小松菜



ドライフーズの味噌汁


身体によさそうなので






☆健康スポーツ
ぼうりんぐ


鈍った身体をほぐす意味で


ぼうりんぐに出かけた



まずはラジオ体操


全員で身体をほぐして



32名が3ゲーム戦



らまちゃんの成績


1ゲーム目が悪く



2ゲーム目から



1個のボールに拘らず


左右のレーンで違う


ボールを投げて様子を見た



意外とうまくいった


total 527点


average 175点



ボールの選択で


スコアーが大きく変化


しますので工夫が大事



満足とはいかないけど


まーまー楽しめたので


良しとしましょう






グッドラック