特制ロースかつ弁当・健康スポーツ(ぼうりんぐ)
2023年6月24日
(土)
天候 ☀
気温 29℃ー20℃
暑くなる気配
蒸し暑さが漂い
気温も上がって
夏空も広がり
汗ばむ陽気
☆特製ロースかつ弁当
久し振りにコンビニ
セブンイレブンの弁当
相変わらず良い味付け
さすがやね😋
お味噌汁は小松菜
ドライフーズの味噌汁
身体によさそうなので
☆健康スポーツ
ぼうりんぐ
鈍った身体をほぐす意味で
ぼうりんぐに出かけた
まずはラジオ体操
全員で身体をほぐして
32名が3ゲーム戦
らまちゃんの成績
1ゲーム目が悪く
2ゲーム目から
1個のボールに拘らず
左右のレーンで違う
ボールを投げて様子を見た
意外とうまくいった
total 527点
average 175点
ボールの選択で
スコアーが大きく変化
しますので工夫が大事
満足とはいかないけど
まーまー楽しめたので
良しとしましょう
「グッドラック」
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