２０２２年８月１８日
（木）

天候　☂のち☀

気温　３２℃－２５℃

朝の内は

ピカッーゴロゴロゴロ
⚡

ドドドドーン

荒れた空模様

徐々に天候は快復傾向

湿度が高く蒸し暑い

熱中症厳重警戒

☆野菜焼きビーフン

ビーフン

米粉使用

それほど旨いと

思わないが

ヘルシー・・・？

少し味付けが薄かった

ので

ご飯ですよ（海苔の佃煮

を足して食べていました

画像を見ただけで

食べ物は

旨いか否か

判断できません

多少の食レポも・・・

必要のようです

☆ココア
　元気ですかー

時々足が攣って

カチカチになり

痛くて(´；ω；`)ｳｯ…

知人から進められて

ココアを毎日

飲み始めました

もう３か月程なりますが

以前は時折痛みに

耐えかねていましたが

飲むようになり

１度もコムラ返りはなく

辛い思いをしなくて

済むようになりました

☕ココアのお陰です

同じような症状で

辛い思いをしている方

お試しください

「グッドラック」