２０２２年８月２６日
（金）

天候　☀時々☁

気温　３３℃ー２５℃

昨夜降った雨で

蒸し暑さを感じてます

今日も残暑厳しそう

熱中症には気を付け

ましょう

☆ニンニク肉入り
　炒飯

牛肉の焼肉用と

ニンニクを

みじん切りにして

炒飯にしました

美味しく出来ましたよ

☆ジンギスカン
　野菜炒め

味付けの良い

ジンギスカン

癖もなく食べやす

かったです

☆デザート

果汁いっぱい

メロンでサッパリ

☆疲れました

家庭菜園の畑で

草取り・・・

汗いっぱいかきながら

やっていましたが

さすがに疲れました

ゴミ袋４袋分

身体中筋肉痛で

（　＾ω＾）・・・

「グッドラック」